Am 26. Juni findet der Health-Care-Day am DBG statt. Dieses Jahr könnt ihr euch wieder 6 Aktivitäten unter mehr als 50 Angeboten herausssuchen, davon werdet ihr dann 3 auf jeden Fall bekommen. Ein paar davon, die sehr interessant sind sowie neue Angebote für dieses Jahr werden wir euch hier vorstellen. Für weitere Informationen habt ihr auch schon den Flyer, auf dem draufsteht, wo die Kurse stattfinden und wer die Angebote leitet.
Am Health-Care-Day kann man sich in verschiedenen Sportarten ausprobieren. Unter anderem verschiedene Tanzarten, wie den Paartanz, Ballett-Basics, Cheerdance und den Musical-Dance. Der Musical-Dance ist eine Tanzrichtung, bei der man waghalsige, ausgefallene oder klassische Choreografien macht.
Andere Sportaktivitäten sind zum Beispiel Beach-Volleyball, Basketball, Hallenhockey, Fechten, Inliner, Tischtennis und Tennis, sowie Baseball, Fußball, Handball, aber auch dieses Jahr zum ersten mal dabei: American Football. American Football ist eine Ballsportart, bei der zwei Teams gegeneinander antreten. Ziel ist es, den Spielball (Pigskin) in die gegnerische Endzone zu bringen und einen Touchdown zu erzielen. Was aber auch sehr beliebt ist, ist das Tauchen, wobei man im Freibad mit einer Sauerstoffflasche in die Welt der Taucher eintauchen kann.
Wollt ihr lernen euch richtig zu wehren und zu verteidigen? Dann könnte Boxen, Selbstverteidigung für Mädchen oder Taekwondo etwas für euch sein.
Zur Entspannung könnt ihr unter den folgenden Angeboten wählen: Power-Yoga, Let´s chill together (schütteln, tanzen, meditieren), Meditation und Achtsamkeit, Wohlbefinden und Stimme-Atmung-Körperklang.
Im Bereich der gesunden Ernährung gibt es Angebote wie die die Herstellung von Multikulturellen Wraps und Smoothies, Mediterrane Snacks und Gesundes Frühstück und Lunchpakete.
Wer musikalisch aktiv werden will, sollte die Angebote Trommeln-Samba, Trommeln-Cajon und – neu dabei dieses Jahr – die Japanischen Trommeln. Das Japanische Trommeln ist traditionell in Japan, es sind große und dicke Trommeln, die im Asiatischen Raum überwiegend benutzt werden.
Für die kreativen Mäuse unter uns gibt es einmal das Upcycling, das Mosaik im dritten Stock, sowie Comics am Computer. Ihr seht also, dass wieder ein tolles Programm auf uns wartet und wir freuen uns schon alle darauf, wenn es endlich so weit ist!
Hier noch einmal unser ganzes Programm:
Von Suanur Deger, Mila Prätzel, Sara Bourakbaoui/Blog-AG